SILENCIAR VOZ CRITICA - AN OVERVIEW

Cabe señalar que no es sencillo common o tomar el Command sobre dichos procesos mentales. Se requiere tiempo, compromiso y una serie de herramientas básicas con las que lograr tal fin. Por ello, nos serán de gran ayuda esta serie de estrategias.Las voces internas críticas o tóxicas son pensamientos automáticos negativos que pueden influir sig